L'esercizio dei 10 oggetti
Si mettono 10 oggetti diversi sul tavolo e si sceglie per ognuno una destinazione che, all'inizio, può essere pure nella stessa stanza.
Al beep si comincia a spostare gli oggetti, uno alla volta, e si portano ognuno nella destinazione assegnata.
Occorre che venga cronometrato il tempo, oppure, alla fine, si dà un colpo sul sensore del protimer per visualizzare il tempo finale sul display.
Ripetere lo stesso esercizio decine di volte fino a quando il tempo non è più migliorabile.
Cambiare la destinazione degli oggetti e ricominciare.
Con questo esercizio si allena la memoria, perchè devi ricordare la destinazione di ogni oggetto, e ci si accorgerà che il cervello comincia ad elaborare lo spostamento del successivo ancor prima di aver sistemato il precedente.
Contemporaneamente si allena il corpo ad armonizzare i movimenti e gli spostamenti fra gli ostacoli della casa per trovare il percorso più breve.
Questo è tiro dinamico... manca solo il booom.